「気」とは？

こんにちは。

いつもmari美容鍼灸をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。 

奈良市大和西大寺駅徒歩8分・車約2分にございます mari美容鍼灸エンビロン公認サロンのmariでございます。 

 東洋医学で必ず出てくる、気、血、津液 

 分かりやすく言うと、 

気は空気、エネルギーを回す力 

血は血液 

津液はリンパ液や体液 

気とは何でしょうか。

（参照しております。）

皆様、こんな言葉をよく使ったり耳にしませんか？

空気が読める 

空気が読めない 

気悪い 

機嫌が悪い 

元気 

気分がいい 

気をつかう 

気をつかいすぎた 

気の巡り 

 などなど、この「気」のことです。 

この気が悪くなると、元気がなくなったり不調になりますね。 

気は身体のエネルギーを回す力です。 

仕事で頭を使いすぎる、相手に気を使いすぎると、エネルギーが頭に集中し、血液が集中し、頭に熱が昇って寝付けない、寝ても夢をみる、疲れが取れない、頭以外の身体の血行が悪くなるため、くすみ、クマ、むくみ、疲れ、しみ、肩こり頭痛、冷え、筋肉の疲労がなかなか取れなくなります。 

気は、気の字が入っているツボを使うと良いんです★ 

一番はお臍の下にある気海！ 

胸頭ライン上のど真ん中、だん中も効果的！ 

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